-
Aromaterapia u seniorov
Aromaterapia u seniorov môže byť jemná, prirodzená podpora fyzického aj duševného zdravia. U starších ľudí sa často objavujú ťažkosti ako nespavosť, úzkosť, bolesti svalov a kĺbov, zhoršenie pamäti či znížená imunita – a práve tu môže mať aromaterapia svoje miesto. Výhody aromaterapie pre seniorov Formy aplikácie vhodné pre seniorov Dôležité upozornenia
-
Terapie pre seniorov po mozgovej príhode
Terapie pre seniorov po mozgovej príhode sú zamerané na obnovu funkcií, zlepšenie kvality života a podporu pacientov pri návrate do každodenného života. Terapeutický plán by mal byť individuálny a prispôsobený potrebám každého jednotlivca. Niektoré z najčastejších terapeutických prístupov po mozgovej príhode zahŕňajú: Je dôležité, aby terapeutický plán bol prispôsobený konkrétnym potrebám a schopnostiam seniora po […]
-
Bábiková terapia
Bábiková terapia, známa aj ako terapia s použitím bábiky, je formou terapeutického prístupu, ktorá sa využíva na podporu emocionálnej, kognitívnej a sociálnej pohody u rôznych skupín ľudí, vrátane seniorov a ľudí so zdravotnými problémami. Táto forma terapie sa v posledných rokoch stala populárnou v rámci rôznych oblastí, vrátane psychológie, sociálnej práce a gerontológie. Ciele Bábikovej […]
-
Diabetes u seniorov
Diabetes je jedným z najbežnejších chronických ochorení u seniorov a jeho zvládanie môže byť zložité, najmä s ohľadom na zmeny, ktoré prirodzene prichádzajú so starnutím. Správny prístup a informovanosť však môžu výrazne zlepšiť kvalitu života. Čo je diabetes a prečo je častejší u seniorov? Diabetes, známy aj ako cukrovka, je ochorenie, pri ktorom telo nedokáže […]
-
Osteoporóza: Tichý zlodej kostí
Osteoporóza je ochorenie, ktoré zasahuje predovšetkým seniorov a predstavuje vážny zdravotný problém v starnúcej populácii. Oslabuje kostnú hmotu, čo zvyšuje riziko zlomenín a významne ovplyvňuje kvalitu života. Osteoporóza sa často označuje ako „tichý zlodej kostí“, pretože postupuje bez zjavných príznakov, až kým nedôjde k zlomenine. Prečo je osteoporóza u seniorov taká bežná? S vekom prirodzene […]
-
Ako tráviť spoločný čas s rodičmi?
Spoločné aktivity so starými rodičmi môžu posilňovať rodinné väzby a prispievať k celkovému blahu. Pri výbere aktivít je dôležité zohľadniť ich záujmy, fyzické možnosti a pohodlie. Tu sú niektoré tipy na spoločné aktivity: Dôležité je byť ohľaduplný k individuálnym potrebám a preferenciám starých rodičov a vytvárať aktivity, ktoré budú príjemné pre všetkých.