„Ja sa o mamu starám každý deň. Ty prídeš raz za mesiac a povieš mi, čo mám robiť.“
Podobné vety zaznievajú v mnohých rodinách. Starostlivosť o starnúceho rodiča je náročná sama o sebe. Ak sa k nej pridajú rozdielne názory súrodencov, celá situácia môže byť ešte zložitejšia.
Jeden súrodenec je presvedčený, že rodič môže zostať doma. Druhý má obavy o jeho bezpečnosť. Niekto pomáha každý deň, iný býva ďaleko alebo má pracovné či rodinné povinnosti. Každý situáciu vníma zo svojej perspektívy.
Ako nájsť spoločné riešenie bez zbytočných konfliktov?
Prečo vznikajú rozdielne názory?
Nezhody medzi súrodencami sú prirodzené. Každý z nich má iné skúsenosti, možnosti aj pohľad na situáciu.
Často zohrávajú úlohu:
- rozdielna miera zapojenia do každodennej starostlivosti,
- vzdialenosť bydliska,
- pracovné a rodinné povinnosti,
- finančné možnosti,
- rozdielny vzťah s rodičom,
- odlišné predstavy o tom, čo je pre rodiča najlepšie.
To, že sa nezhodnete, ešte neznamená, že niekomu na rodičovi záleží menej.
Najčastejšia chyba? Rozhodovanie pod tlakom
Mnohé rodiny začnú hľadať riešenie až po páde, hospitalizácii alebo náhlom zhoršení zdravotného stavu.
Vtedy je málo času, pribúdajú emócie a rozhodovanie býva oveľa náročnejšie.
Ak je to možné, o budúcnosti rodiča sa rozprávajte ešte v čase, keď nie je situácia akútna.
Sústreďte sa na potreby rodiča, nie na to, kto má pravdu
Pri rodinných rozhovoroch sa diskusia často zmení na porovnávanie toho, kto pomáha viac.
Oveľa užitočnejšie je položiť si inú otázku:
Čo dnes náš rodič naozaj potrebuje?
Keď sa rozhovor sústredí na potreby seniora, je jednoduchšie hľadať spoločné riešenie.
Rozdeľte si úlohy podľa možností
Nie každý môže pomáhať rovnakým spôsobom.
Jeden súrodenec môže zabezpečovať návštevy lekárov, druhý administratívu, ďalší nákupy alebo pravidelné telefonáty.
Dôležité je, aby sa každý zapojil podľa svojich možností a rodina mala jasno v tom, kto za čo zodpovedá.
Zapojte rodiča do rozhodovania
Aj keď senior potrebuje pomoc, stále by mal mať možnosť vyjadriť svoj názor.
Pýtajte sa ho, čo je pre neho dôležité, aké má obavy a čo by si želal.
Rozhodovanie bez jeho účasti môže viesť k pocitu, že stráca kontrolu nad vlastným životom.
Keď sa neviete dohodnúť
Niekedy sa napriek snahe spoločné riešenie hľadá veľmi ťažko.
V takých situáciách môže pomôcť rozhovor s odborníkom, ktorý sa na situáciu pozrie nezávisle a pomôže rodine zorientovať sa v možnostiach starostlivosti.
Nejde o to rozhodnúť za rodinu. Ide o to, aby všetci mali dostatok informácií a mohli sa rozhodovať pokojnejšie.
Myslite aj na človeka, ktorý sa stará najviac
V mnohých rodinách nesie najväčšiu časť starostlivosti jeden človek.
Práve on býva často najviac unavený, no zároveň si pomoc pýta ako posledný.
Ak ste v tejto situácii, nezabúdajte ani na svoje zdravie. Dlhodobé fyzické a psychické vyčerpanie môže ovplyvniť nielen vás, ale aj kvalitu starostlivosti, ktorú dokážete poskytovať.
Ako pristupujeme k podobným situáciám v Casa Slovensko
Na konzultácie často neprichádza len jeden člen rodiny, ale viacerí súrodenci alebo ďalší blízki.
Každý má svoje otázky, obavy aj predstavy o tom, čo by bolo najlepšie. Preto vytvárame priestor, aby si všetci mohli vypočuť rovnaké informácie, porozumeli možnostiam starostlivosti a spoločne hľadali riešenie, ktoré bude v prvom rade rešpektovať potreby seniora.
Naším cieľom nie je rozhodovať za rodinu. Chceme byť partnerom, ktorý pomôže zorientovať sa v situácii a urobiť informované rozhodnutie.
Hľadajte spoločný cieľ, nie vinníka
Starostlivosť o rodiča je náročná životná etapa, ktorá preverí vzťahy v každej rodine.
Rozdielne názory sú prirodzené. Dôležité je nezabudnúť, že všetci máte spoločný cieľ – zabezpečiť rodičovi bezpečnú, dôstojnú a kvalitnú starostlivosť.
Ak sa podarí sústrediť na jeho potreby namiesto vzájomných výčitiek, cesta k spoločnému rozhodnutiu býva oveľa jednoduchšia.
